超聲檢查宮頸和子宮主要是通過陰道超聲或者經腹部超聲檢查，也可通過陰道鏡檢查來觀察宮頸和子宮的情況。陰道超聲檢查比經腹部超聲檢查準確性高，是臨床常用的輔助檢查。

1、陰道超聲：經腹部超聲檢查需要憋尿，使膀胱充盈，可以看清楚子宮、輸卵管和卵巢的情況。經陰道超聲檢查不需要憋尿，可以清晰地顯示子宮內膜和卵巢的情況，如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、卵巢囊腫等;

2、經腹部超聲：經腹部超聲檢查需要在清晨空腹狀態下憋尿，使膀胱充盈，能夠看清楚子宮和輸卵管的情況。經腹部超聲檢查比經陰道超聲檢查更加準確、清晰，但無法看清楚內膜和卵巢的情況，如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、卵巢囊腫等;

3、陰道鏡檢查：陰道鏡檢查是將一個微型的鏡頭通過陰道插入陰道內，可以觀察宮頸表面的血管形態，如果在陰道鏡下看到宮頸表面有異常增生物，可以取活檢做病理檢查，所以經陰道鏡檢查可以觀察宮頸和子宮;

4、其他情況：超聲檢查宮頸和子宮時，還有其他的輔助檢查方式，如腹腔鏡檢查，可以在腹腔鏡下觀察子宮和附件的情況，還可以觀察盆腔內的情況。

如果女性想要做宮頸或者子宮的檢查，可以根據自身情況，在醫生建議下選擇合適的檢查方式。女性在進行檢查前，要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。平時要注意衛生，保持清淡飲食，以及良好的作息習慣。