孕晚期一般指孕28-36周，經陰道超聲胎心檢查需要5-10分鐘，而經腹部超聲胎心檢查需要10-15分鐘。孕晚期胎心監測可以觀察胎心率是否正常，還可以了解胎兒在宮腔以內的儲備情況。

1、胎心率：在孕晚期，胎心率的正常范圍是110-160次/分，如果胎心率小于110次/分或大于160次/分，說明胎兒在宮腔以內有缺氧的表現;

2、胎兒：正常的胎心音每分鐘應在110-160次/分，如果在這個范圍以內，胎兒屬于正常;

3、儲備情況：通過孕晚期的超聲檢查，可以了解胎兒的儲備情況，如果出現明顯的胎盤鈣化、臍帶繞頸等情況時，胎心率可能會出現減慢，甚至胎心停止。

孕晚期的孕婦可以每天在飯后1小時后進行胎心監測，大部分情況下，如果胎心監測在120-160次/分，說明胎兒在宮腔以內的儲備情況比較好。當出現胎兒宮內缺氧時，需要及時給予吸氧治療，避免發生胎兒宮內窘迫。孕婦需要注意，胎心監測的時間也不宜過長，如果長時間持續沒有出現胎心，可能不存在胎心監測，需要結合胎動情況、胎心率等情況，由醫生進行判斷是否存在胎兒宮內缺氧的情況，并及時進行處理。

孕婦在孕晚期時，需要注意休息，避免過度勞累、熬夜等，還應避免攝入辛辣、油膩等刺激性食物，可以多攝入含蛋白質豐富的食物，如雞蛋、牛奶等。另外，孕婦可以在專業醫生指導下適當進行瑜伽、散步等運動，避免過度運動。

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